Opruzeniny v tříslech: Jak se jich zbavit a předejít jim
Co jsou opruzeniny v tříslech? Opruzeniny v tříslech, někdy nazývané také „vlk“ nebo „opruzená stehna“, jsou běžným kožním...
Zdraví
Nízkotučná dieta: Hubnutí bez hladu?
Co je nízkotučná dieta? Každý z nás už asi někdy přemýšlel, jak se zbavit přebytečných kilogramů. Nízkotučná strava není jen další módní dieta - je to osvědčený způsob, jak se cítit lépe a zdravěji. Když ráno vstanete a cítíte se lehčí a plní energie, pochopíte, že to má smysl. Nejde přitom jen o čísla na...
10. 03. 2025
Růže na noze: Je nakažlivá?
Růže na noze: Co to je? Mnoho lidí se ptá, zda je růže na noze nakažlivá. Dobrou zprávou je, že samotné kožní onemocnění růže, odborně erysipel, není nakažlivé. Nemusíte se tedy bát přímého kontaktu s osobou, která růži má. Erysipel je způsoben bakteriální infekcí, nejčastěji streptokoky skupiny A, které...
10. 03. 2025
Svědivá vyrážka pod prsy: Co ji způsobuje a jak ji léčit?
Příčiny svědění a vyrážky Svědivá vyrážka pod prsy může mít různé příčiny a je důležité identifikovat tu pravou pro efektivní léčbu. Často se jedná o banální a snadno řešitelné problémy, které po správné diagnostice a péči rychle odezní. Mezi nejčastější viníky patří kožní podráždění způsobené...
09. 03. 2025
Lymfadenitida: Co dělat, když vám otékají uzliny?
Co je lymfadenitida? Lymfadenitida, česky zánět mízních uzlin, je stav, kdy se tyto malé, ale důležité uzlinky zvětší a stanou se citlivými. Mízní uzliny hrají klíčovou roli v imunitním systému, fungují jako filtry, které zachycují a ničí škodlivé látky. Zánět mízních uzlin obvykle signalizuje, že imunitní systém...
08. 03. 2025
Ztučnělá játra: Kdy už zpozornět a co s tím?
Únava a malátnost Únava a malátnost patří mezi časté příznaky ztučnění jater, které mohou značně ovlivnit kvalitu života. Dobrou zprávou je, že změnou životního stylu lze tyto příznaky zmírnit a zlepšit tak celkové zdraví. Zdravá strava s nízkým obsahem tuků a cukrů, pravidelný pohyb a dostatek spánku jsou...
06. 03. 2025
Tajemství ÚVN odhalena!
Ústřední vojenská nemocnice Praha Ústřední vojenská nemocnice Praha (ÚVN) je synonymem pro špičkovou péči a lidský přístup. Nemocnice se pyšní nejen moderním vybavením a profesionálním přístupem lékařů a sester, ale také důrazem na individuální potřeby pacientů. Informace o Ústřední vojenské nemocnici, včetně...
08. 02. 2025
Vyrážka na tváři dítěte? Co s tím a kdy k lékaři?
Druhy vyrážek u dětí Vyrážky na tvářích u dětí mohou mít různé podoby a příčiny. Mezi časté viníky patří dětské infekční choroby jako pátá a šestá nemoc, které se projevují charakteristickou vyrážkou. Naštěstí, tyto nemoci jsou obvykle nezávažné a samy odezní. U kojenců a batolat se často setkáváme s...
09. 01. 2025
Trápí vás bolest osmiček? Zjistěte, jak ji zvládnout!
Co jsou osmičky? Osmičky, neboli zuby moudrosti, jsou třetí stoličky, které se obvykle prořezávají mezi 17. a 25. rokem. Pro mnoho lidí může být jejich růst spojen s nepříjemnými pocity, jako je bolest, otok nebo tlak v zadní části čelisti. Důležité je si uvědomit, že bolest osmiček je běžným jevem a existuje mnoho...
20. 12. 2024
Prokrastinace: Nemoc nebo zlozvyk?
Co je prokrastinace? Prokrastinace, neboli odkládání úkolů, je jev, se kterým se setkáváme všichni. Ačkoliv může být někdy frustrující, je důležité si uvědomit, že prokrastinace sama o sobě není nemoc. Často je spíše symptomem jiných faktorů, jako je stres, strach z neúspěchu, nebo nedostatek motivace. Místo toho,...
14. 12. 2024
Esenciální aminokyseliny: Klíč k růstu svalů a regeneraci?
Co jsou esenciální aminokyseliny? Esenciální aminokyseliny, často zkracované jako EAA, jsou stavebními kameny bílkovin, které si naše tělo nedokáže samo vyrobit. Musíme je proto přijímat stravou, abychom zajistili správné fungování organismu. Mezi esenciální aminokyseliny patří valin, leucin, isoleucin, lysin, methionin,...
13. 12. 2024